Supplementen
Uit onderzoek blijkt dat 95% van de Nederlandse bevolking niet voldoende vitaminen en mineralen uit voeding haalt. Dit heeft een directe invloed op onze gezondheid. Supplementen kunnen snel en effectief een verschil maken, mits ze van hoge kwaliteit zijn. Veel mensen in Nederland hebben tekorten aan belangrijke voedingsstoffen zoals omega-3 vetzuren, magnesium, vitamine K en vitamine D.
We leven in een tijd waarin we vaak geconfronteerd worden met stress – overvolle agenda’s, een gevoel van constante druk en het onophoudelijk doorgaan. Stress put ons lichaam uit en roept tekorten op in onze vitamines en mineralen. Daarom is het belangrijk om je lichaam extra te ondersteunen met de juiste supplementen, die een krachtige aanvulling kunnen zijn op een gezonde levensstijl.
In mijn praktijk bied ik energetische begeleiding en coachende gesprekken om je welzijn te ondersteunen, maar voedingstekorten kunnen niet worden opgelost door enkel mijn handen. Daarom geef ik je graag de liefdevolle aanraking van supplementen die ik zelf dagelijks gebruik en die ik met volle overtuiging aanbeveel. Ze zijn van de hoogste kwaliteit, zodat jij jezelf op holistische wijze kunt ondersteunen en de balans kunt vinden die je verdient.
Dit is belangrijk om te weten:
- Een supplement is geen vervanging voor een gezonde en evenwichtige voeding. Een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl zijn van groter belang. Supplementen kunnen dit niet vervangen.
- Houd supplementen altijd buiten het bereik van jonge kinderen.
- Bewaar ze op een droge, afgesloten plek bij kamertemperatuur, tenzij het etiket iets anders aangeeft.
- Raadpleeg een deskundige als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of ziek bent.
- Als je twijfelt over de combinatie van je medicatie en supplementen, neem dan altijd contact op met je arts. Ik ben niet verantwoordelijk voor deze combinatie, maar je kunt ook advies inwinnen bij de leverancier van het supplement.