Omega 3 kan je darmen, celgezondheid,
lichaam en geest meer in balans brengen

Bij Praktijk Querencia geloven we in de kracht van natuurlijke supplementen zoals visolie. Deze essentiële vetzuren zijn niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Ontdek hoe visolie kan bijdragen aan je welzijn en je helpt om patronen te doorbreken die je tegenhouden. Laat ons je begeleiden op deze reis naar een gezonder en gelukkiger leven.


Vanuit mijn betrokkenheid als mens en mijn rol als professional wil ik graag bijdragen aan jouw gezondheid en het bevorderen van welzijn. Ik geloof dat cellulaire gezondheid de basis is voor jouw algehele welzijn, en dit geldt voor iedereen. Helaas kan ik tekorten niet aanvullen met mijn handen of door coachende gesprekken alleen. Het eerste belangrijke stap in het herstellen en verbeteren van jouw gezondheid begint bij voldoende Omega-3.


In deze tijd is een goed werkend immuunsysteem belangrijker dan ooit. We leven in een wereld waar bewerkte voeding, weinig beweging, chronische stress en slaaptekort de vetzuurbalans verstoren. Dit alles begint op celniveau. Stel je voor dat een huis is gebouwd met slechte materialen. Hoe zou de kwaliteit van dat huis zijn? Je gezondheid werkt op dezelfde manier: als je cellen niet optimaal functioneren, zul je dat uiteindelijk merken, bijvoorbeeld in de vorm van chronische ziektebeelden, hart- en vaatziekten, diabetes, hormonale klachten, burn-out of depressie.

In eerste instantie zullen vage klachten optreden door laaggradige ontstekingen. Deze ontstekingen kunnen sluimeren en zich geleidelijk ontwikkelen tot ernstigere gezondheidsproblemen.


Wil je meer weten over de puurste vorm van Omega-3 en deze direct bestellen? Kijk dan onderaan de pagina voor meer informatie.


Cellen zijn de bouwstenen van je lichaam

Gezonde cellen en een goede celstofwisseling zijn cruciaal voor een gezonde geest, lichaam en een goed werkend immuunsysteem. Wanneer je te veel Omega-6 vetzuren binnenkrijgt, kunnen de celwanden zich als het ware afsluiten. Dit zorgt ervoor dat cellen voedingsstoffen minder goed opnemen en afvalstoffen moeilijker afvoeren, wat kan leiden tot sluimerende ontstekingen. Je kunt nog zo gezond en onbewerkt eten, maar als je lichaam deze voedingsstoffen niet goed opneemt, is het net alsof je ze weggooit (of als je het heel hard zegt: in dure poep hebt veranderd).


In de Westerse wereld hebben we vaak een tekort aan Omega-3 vetzuren en tegelijkertijd een overmaat aan Omega-6 vetzuren. Deze disbalans is een gevolg van ons huidige eetpatroon en wordt vaak in verband gebracht met chronische ziekten en welvaartsziekten. Een verstoorde balans tussen Omega-3 en Omega-6 vetzuren verhoogt het risico op chronische ontstekingen.

Studies tonen aan dat meer dan 95% van de mensen een verstoorde Omega-6/3-balans heeft, doordat we tussen de 15 en 20 keer meer Omega-6 vetzuren consumeren dan Omega-3. In Europa ligt de verhouding vaak rond of zelfs boven 15:1 (Omega-6:Omega-3), wat zorgwekkend is

Veel vage klachten worden veroorzaakt door een verstoorde vetzuurbalans. Denk aan:


  • Vermoeidheid
  • Minder scherp zicht
  • Ontstekingsgerelateerde klachten
  • Slaapproblemen
  • Allergieën (bijv: hooikoorts
  • Stemmingswisselingen of depressieve gevoelens
  • Hoofdpijn
  • Menstruatieklachten / PMS klachten
  • Gewrichtsklachten
  • Huidklachten (bijv: eczeem)
  • Concentratieproblemen
  • Gewichtstoename
  • Insulineresistentie
  • PCOS


Omega 3 vetzuren

Ons lichaam is niet in staat om het essentiële vetzuur Omega-3 zelf aan te maken. Daarom zijn we afhankelijk van voeding en voedingssupplementen om voldoende Omega-3 binnen te krijgen. Wil je Omega-3 uit voeding halen, dan zou je dagelijks meerdere porties wild gevangen vette vis moeten eten (zonder schadelijke stoffen zoals kwik en metalen).

Gelukkig zijn er ook uitstekende alternatieven op basis van visolie die rijk zijn aan Omega-3.

De belangrijkste werkzame stoffen in visolie zijn de essentiële vetzuren EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Deze vetzuren spelen een cruciale rol in het ondersteunen van een gezonde hartfunctie, hersenfunctie, hormoonhuishouding en bloedsuikerspiegel, en dragen bij aan tal van andere gezondheidsvoordelen.



Gebruik dagelijks een hoogwaardige vis- of algenolie met een hoge dosering EPA en DHA. Let ook op of de olie een synergetisch mengsel bevat van EPA, DHA en polyfenolen. Polyfenolen zijn krachtige antioxidanten die essentieel zijn om Omega-3 door het celmembraan te laten dringen, zodat het zijn werk effectief kan doen binnen de cellen.

De voordelen van Omega 3 vetzuren

Visvetzuren zijn belangrijk voor:

  • Een goede opname van voedingsstoffen en de ontgifting (celstofwisseling)
  • Een hoge stressbestendigheid (hormoongevoeligheid)
  • Een goede werking van het immuunsysteem (ontstekingsregulatie)
  • Een goede stemming (ontwikkeling van de hersenen)
  • Een evenwichtige hormoonbalans (bouwstof hormonen)
  • Een mooiere huid en haar (UV-bescherming en hydratatie van binnenuit).
  • DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen.
  • DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie.

EPA en DHA dragen bij tot een normale werking van het hart

Eqology visolie

Met liefde en zorg kies ik voor de zuiverste visolie die er is: de visolie van Eqology. In mijn praktijk en voor ons gezin kies ik bewust voor supplementen van de hoogste kwaliteit, met name als het gaat om visvetzuren stel ik hoge eisen, omdat het essentieel is dat de visolie zowel puur als vrij van bijwerkingen is. We willen geen vervelende nasmaak, en ik ben me bewust van de impact van vervuilde zeeën en overbevissing. Het gaat ons niet alleen om het welzijn van ons lichaam, maar ook om het welzijn van onze planeet.
Lees hieronder verder voor meer informatie.

Het Omega 3 supplement voldoet aan onderstaande:


  • Het is een vloeibaar supplement (goed opneembaar door het lichaam)
  • Het is een hoog gedoseerde visolie
  • Het is duurzaam (MSC en CoC-gecertificeerd) : gewonnen uit de snijresten van visfilet, zodat er geen extra (of onnodig) vissen gevangen hoeven te worden
  • De visolie bevat Omega 3 uit kabeljauw geviste afkomstig uit de koudste zeeën van de wereld (Noorwegen)
  • Laagste totoxwaarde (<4) 
  • Geschikt voor kinderen (belangrijk voor de hersenen)
  • Geschikt voor zwangere vrouwen
  • Zachte smaak
  • Geen (vieze) oprispingen
  • 100% natuurlijk
  • Bevat speciaal geselecteerde olijfolie uit Griekenland met een hoog gehalte aan polyfenolen (antioxidanten!)


EQ Test (METEN = WETEN)

Eqology biedt een unieke bloedtest waarmee je de verhouding tussen Omega 3 en Omega 6 in je bloed kunt meten. Deze test wordt geanalyseerd door een onafhankelijk laboratorium, zodat je inzicht krijgt in de huidige staat van je cellulaire gezondheid. Een gezonde verhouding van Omega 3 en Omega 6 is 1:1, maar bij West-Europeanen is de gemiddelde verhouding vaak 1:17, en in sommige gevallen zelfs 1:35.


Wil jij ook af van fysieke of mentale vage klachten en gebruik maken van de zuivere visolie van Eqology?
Door een commitment van 6 maanden aan jezelf te maken, geef je je gezondheid de tijd die het nodig heeft om te verbeteren.

Waarom een abonnement van 6 maanden?

De rode bloedcellen in je lichaam hebben een levensduur van ongeveer 120 dagen. Het duurt zo’n 5 maanden voordat deze cellen voldoende Omega-3 vetzuren, zoals EPA en DHA, hebben opgenomen. Het slikken van visolie voor slechts één of twee maanden heeft daarom weinig effect. De effecten van Omega-3 zijn niet direct merkbaar, omdat je lichaam de tijd nodig heeft om deze belangrijke vetzuren op te nemen.


Eqology staat voor kwaliteit en heeft daarom gekozen voor een 6-maandenabonnement. Je begint met een bloedtest en neemt de eerste twee maanden een dubbele dosis visolie om je cellen een reset te geven. Na vijf maanden wordt er een tweede bloedtest uitgevoerd, zodat je kunt zien welke positieve veranderingen de Eqology Pure Arctic Oil heeft teweeggebracht. Zo kun je je gezondheid stap voor stap optimaliseren.

Elke maand ontvang je je visolie thuisgestuurd, zodat je consistent en verantwoord werkt aan het verbeteren van je gezondheid.


MEER WETEN OF BESTELLEN?
Bel, WhatsApp of mail ons voor meer informatie!